週 (6月 7th)

日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
2026年6月7日
2026年6月8日(2件のイベント)

2:30 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:宮澤】


2026年6月8日

6:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:宮澤】


2026年6月8日

2026年6月9日(1件のイベント)

2:00 PM: 下半身トレーニング【担当:望月美】


2026年6月9日

2026年6月10日
2026年6月11日(1件のイベント)

2:00 PM: 上半身トレーニング【担当:望月美】


2026年6月11日

2026年6月12日(2件のイベント)

2:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:宮澤】


2026年6月12日

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:宮澤】


2026年6月12日

2026年6月13日(2件のイベント)

2:30 PM: ヒップシェイプ【担当:望月美】


2026年6月13日

6:00 PM: ヒップシェイプ【担当:望月美】


2026年6月13日