9月 2025 のイベント
| 日日曜日 | 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
2025年8月31日(2件のイベント)
2:00 PM: 体操【担当：手塚】2:00 PM: 体操【担当：手塚】 – 7:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】7:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】 – |
2025年9月1日(1件のイベント)
7:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】7:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – |
2025年9月2日(2件のイベント)
2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – 7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – |
2025年9月3日(2件のイベント)
2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月4日(1件のイベント)
6:00 PM: ステップ運動【担当：宮澤】6:00 PM: ステップ運動【担当：宮澤】 – |
2025年9月5日(2件のイベント)
2:30 PM: ストレッチ【担当：手塚】2:30 PM: ストレッチ【担当：手塚】 – 7:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】7:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】 – |
2025年9月6日
|
2025年9月7日(2件のイベント)
2:30 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】2:30 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月8日(1件のイベント)
6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – |
2025年9月9日(2件のイベント)
2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – 7:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】7:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – |
2025年9月10日(2件のイベント)
2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – 7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – |
2025年9月11日(2件のイベント)
2:00 PM: 体操【担当：手塚】2:00 PM: 体操【担当：手塚】 – 5:30 PM: 体操【担当：手塚】5:30 PM: 体操【担当：手塚】 – |
2025年9月12日(2件のイベント)
1:30 PM: ストレッチ【担当：望月美】1:30 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – 7:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】7:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – |
2025年9月13日(2件のイベント)
2:00 PM: ダンベル筋トレ【担当：手塚】2:00 PM: ダンベル筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月14日(2件のイベント)
2:30 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】2:30 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月15日(2件のイベント)
2:30 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】2:30 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – 6:00 PM: ステップ運動【担当：宮澤】6:00 PM: ステップ運動【担当：宮澤】 – |
2025年9月16日(2件のイベント)
2:00 PM: 体操【担当：手塚】2:00 PM: 体操【担当：手塚】 – 7:00 PM: 体操【担当：手塚】7:00 PM: 体操【担当：手塚】 – |
2025年9月17日(2件のイベント)
2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月18日(2件のイベント)
2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – 6:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】6:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – |
2025年9月19日(2件のイベント)
2:30 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】2:30 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月20日(2件のイベント)
2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – 7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – |
2025年9月21日(1件のイベント)
2:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】2:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】 – |
2025年9月22日(2件のイベント)
2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – 6:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】6:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – |
2025年9月23日(2件のイベント)
2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月24日
|
2025年9月25日(2件のイベント)
2:00 PM: 体操【担当：手塚】2:00 PM: 体操【担当：手塚】 – 5:30 PM: 体操【担当：手塚】5:30 PM: 体操【担当：手塚】 – |
2025年9月26日(2件のイベント)
2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】2:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – 6:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】6:00 PM: ストレッチ【担当：望月美】 – |
2025年9月27日(2件のイベント)
2:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】2:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – 7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】7:00 PM: 自重筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年9月28日(4件のイベント)
**休講****休講**2025年9月28日 **休講****休講**2025年9月28日 2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – 6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – |
2025年9月29日(1件のイベント)
6:00 PM: ステップ運動【担当：宮澤】6:00 PM: ステップ運動【担当：宮澤】 – |
2025年9月30日(2件のイベント)
2:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】2:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】 – 7:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】7:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】 – |
2025年10月1日(2件のイベント)
2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – 7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】7:00 PM: 体幹トレーニング【担当：手塚】 – |
2025年10月2日(1件のイベント)
2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】2:00 PM: ダンべル筋トレ【担当：手塚】 – |
2025年10月3日(2件のイベント)
2:30 PM: ストレッチ【担当：手塚】2:30 PM: ストレッチ【担当：手塚】 – 7:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】7:00 PM: ストレッチ【担当：手塚】 – |
2025年10月4日(1件のイベント)
**休講****休講**2025年10月4日 |