12月 2025 のイベント
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– ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
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2025年12月1日 -
– 体幹トレーニング【担当：宮澤】 とその他 1 件のいベント
体幹トレーニング【担当：宮澤】
体幹トレーニング【担当：宮澤】
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2025年12月5日体幹トレーニング【担当：宮澤】体幹トレーニング【担当：宮澤】
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2025年12月5日 -
– ステップ運動【担当：宮澤】
ステップ運動【担当：宮澤】
ステップ運動【担当：宮澤】
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2025年12月8日 -
– ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
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2025年12月9日 -
– バランスボール【担当：宮澤】 とその他 1 件のいベント
バランスボール【担当：宮澤】
バランスボール【担当：宮澤】
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2025年12月12日ステップ運動【担当：宮澤】ステップ運動【担当：宮澤】
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2025年12月12日 -
– 体幹トレーニング【担当：手塚】
体幹トレーニング【担当：手塚】
体幹トレーニング【担当：手塚】
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2025年12月15日 -
– ストレッチ【担当：望月美 → 代講：宮澤】
ストレッチ【担当：望月美 → 代講：宮澤】
ストレッチ【担当：望月美 → 代講：宮澤】
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2025年12月17日 -
– ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
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2025年12月20日 -
– 体幹トレーニング【担当：手塚】 とその他 1 件のいベント
体幹トレーニング【担当：手塚】
体幹トレーニング【担当：手塚】
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2025年12月21日体幹トレーニング【担当：手塚】体幹トレーニング【担当：手塚】
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2025年12月21日 -
– 体幹トレーニング【担当：手塚】
体幹トレーニング【担当：手塚】
体幹トレーニング【担当：手塚】
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2025年12月23日 -
– バランスボール【担当：宮澤】
バランスボール【担当：宮澤】
バランスボール【担当：宮澤】
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2025年12月26日 -
– ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
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2025年12月28日 -
– ステップ運動【担当：宮澤】
ステップ運動【担当：宮澤】
ステップ運動【担当：宮澤】
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2025年12月29日