週 (10月 12th)
-
– 体幹トレーニング【担当：手塚】 とその他 1 件のいベント
体幹トレーニング【担当：手塚】
体幹トレーニング【担当：手塚】
–
2025年10月12日体幹トレーニング【担当：手塚】体幹トレーニング【担当：手塚】
–
2025年10月12日 -
– バランスボール【担当：宮澤】
バランスボール【担当：宮澤】
バランスボール【担当：宮澤】
–
2025年10月13日 -
– 体幹トレーニング【担当：宮澤】 とその他 1 件のいベント
体幹トレーニング【担当：宮澤】
体幹トレーニング【担当：宮澤】
–
2025年10月14日体幹トレーニング【担当：宮澤】体幹トレーニング【担当：宮澤】
–
2025年10月14日 -
– ストレッチ【担当：手塚】 とその他 1 件のいベント
ストレッチ【担当：手塚】
ストレッチ【担当：手塚】
–
2025年10月15日ストレッチ【担当：手塚】ストレッチ【担当：手塚】
–
2025年10月15日 -
– 自重筋トレ【担当：手塚】 とその他 1 件のいベント
自重筋トレ【担当：手塚】
自重筋トレ【担当：手塚】
–
2025年10月16日自重筋トレ【担当：手塚】自重筋トレ【担当：手塚】
–
2025年10月16日 -
– ストレッチ【担当：望月美】 とその他 1 件のいベント
ストレッチ【担当：望月美】
ストレッチ【担当：望月美】
–
2025年10月17日ストレッチ【担当：望月美】ストレッチ【担当：望月美】
–
2025年10月17日 -
– **休講**
**休講**
**休講**
2025年10月18日