利用料金
| 町内在住者 | 町外在住者 | |
| 月会員（入浴料込み） ※月会員・回数券の場合、来館の際に入湯税150円/日が別途かかります。 | 8,000円（税込） | 9,130円（税込） |
| 1回利用 | 1,000円（税込） （入湯税込み） | 1,500円（税込） （入湯税込み） |
■条例により、下記の記載に当てはまる方は入湯税を課しません。
①年齢12歳未満（小人料金に該当） ②身延町民で生活保護を受けている方
③身延町民で身体障碍者福祉法１級２級３級に該当する方 ④身延町民でひとり親世帯の満18歳未満のお子様
⑤身延町民で満70歳以上の方 ⑥身延町民でその他町長において特に必要があると認められた方
設備紹介
個人プログラムで老化しらずのお身体へ
- 肩・腰・膝の痛みでお困りの方
- 姿勢改善・骨盤矯正をしたい方
- 身体の衰えが気になりはじめたい方
- ずっと健康でいたい方
- 美しく綺麗なプロポーションを保ちたい方
- スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
- 疲れた身体をスッキリ楽にしたい方
有酸素マシン
有酸素トレーニングができるマシンが充実、操作も非常に簡単です。YouTube等のコンテンツを視聴しながらトレーニングが出来ます。お持ちのヘッドセット（ヘッドホン）を接続する事で音声もお楽しみ頂けます。（バイク・トレッドミル・バリオ）
フリーウェイト
フリーウエイトエリアはスミスマシン（MAX120㎏）にパワーラック（MAX225㎏）
さらにダンベルは30㎏までご用意があります。
レッスンスケジュール
10月 2024 のイベント
| 日日曜日 | 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
2024年9月29日
|
2024年9月30日(1件のイベント)
2:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】2:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】 – |
2024年10月1日(1件のイベント)
2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：高山】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：高山】 – |
2024年10月2日(1件のイベント)
6:00 PM: ストレッチ＆マッサージ【担当：高山】6:00 PM: ストレッチ＆マッサージ【担当：高山】 – |
2024年10月3日(2件のイベント)
2:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】2:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】 – 6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】 – |
2024年10月4日(1件のイベント)
6:00 PM: ヨガ【担当：志村】6:00 PM: ヨガ【担当：志村】 – |
2024年10月5日
|
2024年10月6日(2件のイベント)
2:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】2:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】 – 6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – |
2024年10月7日(1件のイベント)
6:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】6:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】 – |
2024年10月8日(1件のイベント)
2:00 PM: ヨガ【担当：志村】2:00 PM: ヨガ【担当：志村】 – |
2024年10月9日(1件のイベント)
2:00 PM: バランスボール【担当：高山】2:00 PM: バランスボール【担当：高山】 – |
2024年10月10日(1件のイベント)
2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – |
2024年10月11日(1件のイベント)
2:00 PM: ストレッチ＆マッサージ【担当：高山】2:00 PM: ストレッチ＆マッサージ【担当：高山】 – |
2024年10月12日
|
2024年10月13日(1件のイベント)
6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】 – |
2024年10月14日(1件のイベント)
2:00 PM: ストレッチポール【担当：高山】2:00 PM: ストレッチポール【担当：高山】 – |
2024年10月15日(2件のイベント)
2:00 PM: カラダ整うピラティス【担当：志村】2:00 PM: カラダ整うピラティス【担当：志村】 – 6:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】6:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】 – |
2024年10月16日(1件のイベント)
6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：高山】6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：高山】 – |
2024年10月17日(1件のイベント)
6:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】6:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】 – |
2024年10月18日
|
2024年10月19日(1件のイベント)
2:00 PM: ヨガ【担当：志村】2:00 PM: ヨガ【担当：志村】 – |
2024年10月20日(2件のイベント)
2:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】2:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】 – 6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】 – |
2024年10月21日(2件のイベント)
2:00 PM: バランスボール【担当：高山】2:00 PM: バランスボール【担当：高山】 – 6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：高山】6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：高山】 – |
2024年10月22日(2件のイベント)
2:00 PM: 太極拳【担当：志村】2:00 PM: 太極拳【担当：志村】 – 6:00 PM: ストレッチ＆マッサージ【担当：高山】6:00 PM: ストレッチ＆マッサージ【担当：高山】 – |
2024年10月23日(1件のイベント)
2:00 PM: ストレッチポール【担当：高山】2:00 PM: ストレッチポール【担当：高山】 – |
2024年10月24日
|
2024年10月25日(1件のイベント)
2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】2:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – |
2024年10月26日(1件のイベント)
6:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】6:00 PM: ストレッチポール【担当：宮澤】 – |
2024年10月27日
|
2024年10月28日
|
2024年10月29日(2件のイベント)
2:00 PM: カラダ整うピラティス【担当：志村】2:00 PM: カラダ整うピラティス【担当：志村】 – 6:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】6:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】 – |
2024年10月30日(2件のイベント)
2:00 PM: 太極拳【担当：志村】2:00 PM: 太極拳【担当：志村】 – 6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】6:00 PM: 体幹トレーニング【担当：宮澤】 – |
2024年10月31日(2件のイベント)
2:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】2:00 PM: 骨膜剥がし【担当：高山】 – 6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】6:00 PM: バランスボール【担当：宮澤】 – |
2024年11月1日
|
2024年11月2日
|
スポーツ事業