7月 2024 のイベント

日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
2024年6月30日(2件のイベント)

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年6月30日

6:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】

6:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】


2024年6月30日

2024年7月1日(3件のイベント)

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】


2024年7月1日

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:高山】

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:高山】


2024年7月1日

7:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】

7:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年7月1日

2024年7月2日(3件のイベント)

2:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】

2:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年7月2日

6:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】

6:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年7月2日

7:00 PM: ヨガ【担当:志村】

7:00 PM: ヨガ【担当:志村】


2024年7月2日

2024年7月3日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】


2024年7月3日

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】


2024年7月3日

7:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】

7:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年7月3日

2024年7月4日(3件のイベント)

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:高山】

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:高山】


2024年7月4日

レッスンのご予約は【0556-42-8228】まで!

6:00 PM: ヒップトレーニング【担当:志村】

6:00 PM: ヒップトレーニング【担当:志村】


2024年7月4日

レッスンのご予約は【0556-42-8228】まで!

7:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】

7:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】


2024年7月4日

レッスンのご予約は【0556-42-8228】まで!

2024年7月5日(3件のイベント)

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年7月5日

6:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】

6:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年7月5日

7:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】

7:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】


2024年7月5日

2024年7月6日(2件のイベント)

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】


2024年7月6日

7:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】

7:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年7月6日

2024年7月7日(2件のイベント)

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年7月7日

7:00 PM: ストレッチポール【担当:川瀬】

7:00 PM: ストレッチポール【担当:川瀬】


2024年7月7日

2024年7月8日(3件のイベント)

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】


2024年7月8日

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】


2024年7月8日

7:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】

7:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年7月8日

2024年7月9日(2件のイベント)

6:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】

6:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】


2024年7月9日

7:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】

7:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年7月9日

2024年7月10日(2件のイベント)

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年7月10日

6:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】

6:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年7月10日

2024年7月11日(1件のイベント)

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】


2024年7月11日

2024年7月12日(1件のイベント)

7:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】

7:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】


2024年7月12日

2024年7月13日(2件のイベント)

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年7月13日

7:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】

7:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】


2024年7月13日

2024年7月14日(2件のイベント)

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年7月14日

6:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】

6:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年7月14日

2024年7月15日(2件のイベント)

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】


2024年7月15日

6:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】

6:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】


2024年7月15日

2024年7月16日(3件のイベント)

2:00 PM: ヒップトレーニング【担当:志村】

2:00 PM: ヒップトレーニング【担当:志村】


2024年7月16日

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】


2024年7月16日

7:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:高山】

7:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:高山】


2024年7月16日

2024年7月17日(3件のイベント)

2:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】

2:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年7月17日

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:川瀬】

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:川瀬】


2024年7月17日

7:00 PM: ヨガ【担当:志村】

7:00 PM: ヨガ【担当:志村】


2024年7月17日

2024年7月18日(3件のイベント)

2:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】

2:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】


2024年7月18日

6:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:高山】

6:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:高山】


2024年7月18日

7:00 PM: ストレッチポール【担当:宮澤】

7:00 PM: ストレッチポール【担当:宮澤】


2024年7月18日

2024年7月19日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチポール【担当:川瀬】

2:00 PM: ストレッチポール【担当:川瀬】


2024年7月19日

6:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】

6:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年7月19日

7:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】

7:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】


2024年7月19日

2024年7月20日(2件のイベント)

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】


2024年7月20日

7:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:川瀬】

7:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:川瀬】


2024年7月20日

2024年7月21日(2件のイベント)

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年7月21日

6:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】

6:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年7月21日

2024年7月22日(2件のイベント)

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】

2:00 PM: ヨガ【担当:志村】


2024年7月22日

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:川瀬】

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:川瀬】


2024年7月22日

2024年7月23日
2024年7月24日(1件のイベント)

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】


2024年7月24日

2024年7月25日(2件のイベント)

2:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】

2:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】


2024年7月25日

6:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:高山】

6:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:高山】


2024年7月25日

2024年7月26日(1件のイベント)

6:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】

6:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年7月26日

2024年7月27日(2件のイベント)

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年7月27日

7:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】

7:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】


2024年7月27日

2024年7月28日(2件のイベント)

2:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:川瀬】

2:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:川瀬】


2024年7月28日

6:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】

6:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年7月28日

2024年7月29日(2件のイベント)

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】


2024年7月29日

6:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】

6:00 PM: 骨膜剥がし【担当:高山】


2024年7月29日

2024年7月30日
2024年7月31日(2件のイベント)

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年7月31日

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年7月31日

2024年8月1日
2024年8月2日
2024年8月3日

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