5月 2024 のイベント

日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
2024年4月28日
2024年4月29日(2件のイベント)

2:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年4月29日

6:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年4月29日

2024年4月30日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】


2024年4月30日

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】


2024年4月30日

7:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】


2024年4月30日

2024年5月1日(3件のイベント)

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年5月1日

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】


2024年5月1日

7:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年5月1日

2024年5月2日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年5月2日

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】


2024年5月2日

7:00 PM: 活力ヨガ【担当:志村】


2024年5月2日

2024年5月3日(3件のイベント)

2:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年5月3日

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】


2024年5月3日

7:00 PM: ストレッチポール【担当:宮澤】


2024年5月3日

2024年5月4日(1件のイベント)

6:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:高山】


2024年5月4日

2024年5月5日(2件のイベント)

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年5月5日

6:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年5月5日

2024年5月6日(2件のイベント)

2:00 PM: 活力ヨガ【担当:志村】


2024年5月6日

6:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】


2024年5月6日

2024年5月7日(3件のイベント)

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年5月7日

6:00 PM: ヒップアップトレーニング【担当:志村】


2024年5月7日

7:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年5月7日

2024年5月8日(3件のイベント)

2:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年5月8日

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】


2024年5月8日

7:00 PM: ウエスト筋膜ほぐし【担当:志村】


2024年5月8日

2024年5月9日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年5月9日

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:高山】


2024年5月9日

7:00 PM: 活力ヨガ【担当:志村】


2024年5月9日

2024年5月10日(3件のイベント)

2:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年5月10日

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:川瀬】


2024年5月10日

7:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年5月10日

2024年5月11日
2024年5月12日(2件のイベント)

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年5月12日

6:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年5月12日

2024年5月13日(3件のイベント)

2:00 PM: ウエスト筋膜ほぐし【担当:志村】


2024年5月13日

6:00 PM: 体幹トレーニング【担当:高山】


2024年5月13日

7:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年5月13日

2024年5月14日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】


2024年5月14日

6:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年5月14日

7:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】


2024年5月14日

2024年5月15日(2件のイベント)

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年5月15日

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年5月15日

2024年5月16日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年5月16日

6:00 PM: ステップ運動【宮澤】


2024年5月16日

7:00 PM: 体幹トレーニング【担当:高山】


2024年5月16日

2024年5月17日(3件のイベント)

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年5月17日

6:00 PM: ヒップアップトレーニング【担当:志村】


2024年5月17日

7:00 PM: バランスボール【担当:高山】


2024年5月17日

2024年5月18日(2件のイベント)

2:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年5月18日

6:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年5月18日

2024年5月19日(2件のイベント)

2:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:川瀬】


2024年5月19日

7:00 PM: アロマヨガ【担当:志村】


2024年5月19日

2024年5月20日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:川瀬】


2024年5月20日

6:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年5月20日

7:00 PM: ウエスト筋膜ほぐし【担当:志村】


2024年5月20日

2024年5月21日(3件のイベント)

2:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年5月21日

6:00 PM: ストレッチポール【担当:宮澤】


2024年5月21日

7:00 PM: ウエストシェイプ【担当:高山】


2024年5月21日

2024年5月22日
2024年5月23日
2024年5月24日(3件のイベント)

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年5月24日

6:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】


2024年5月24日

7:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年5月24日

2024年5月25日(2件のイベント)

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年5月25日

6:00 PM: バランスボール【担当:高山】


2024年5月25日

2024年5月26日(3件のイベント)

2:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:高山】


2024年5月26日

6:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年5月26日

7:00 PM: カラダ整うピラティス【担当:志村】


2024年5月26日

2024年5月27日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】


2024年5月27日

6:00 PM: 活力ヨガ【担当:志村】


2024年5月27日

7:00 PM: ストレッチ&マッサージ【担当:高山】


2024年5月27日

2024年5月28日(3件のイベント)

2:00 PM: 体幹トレーニング【担当:川瀬】


2024年5月28日

6:00 PM: ウエストシェイプ【担当:川瀬】


2024年5月28日

7:00 PM: ストレッチポール【担当:宮澤】


2024年5月28日

2024年5月29日(3件のイベント)

2:00 PM: ウォーターダンベル体操【担当:川瀬】


2024年5月29日

6:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:高山】


2024年5月29日

7:00 PM: ダンベル筋トレ【担当:高山】


2024年5月29日

2024年5月30日(3件のイベント)

2:00 PM: ストレッチポール【担当:高山】


2024年5月30日

6:00 PM: ヒップアップトレーニング【担当:志村】


2024年5月30日

7:00 PM: ウエスト筋膜ほぐし【担当:志村】


2024年5月30日

2024年5月31日(3件のイベント)

2:00 PM: ゴムチューブ筋トレ【担当:川瀬】


2024年5月31日

6:00 PM: バランスボール【担当:川瀬】


2024年5月31日

7:00 PM: アロマヨガ【担当:志村】


2024年5月31日

2024年6月1日