週 (7月 5th)
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– リズムエクササイズ【担当：望月美】 とその他 1 件のいベント
リズムエクササイズ【担当：望月美】
リズムエクササイズ【担当：望月美】
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2026年7月5日上半身トレーニング【担当：望月美】上半身トレーニング【担当：望月美】
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2026年7月5日 -
– 上半身トレーニング【担当：望月美】 とその他 1 件のいベント
上半身トレーニング【担当：望月美】
上半身トレーニング【担当：望月美】
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2026年7月6日ヒップシェイプ【担当：望月美】ヒップシェイプ【担当：望月美】
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2026年7月6日 -
– ストレッチポール【担当：宮澤】
ストレッチポール【担当：宮澤】
ストレッチポール【担当：宮澤】
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2026年7月7日 -
– ヒップシェイプ【担当：望月美】 とその他 1 件のいベント
ヒップシェイプ【担当：望月美】
ヒップシェイプ【担当：望月美】
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2026年7月8日ストレッチ【担当：望月美】ストレッチ【担当：望月美】
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2026年7月8日 -
– 下半身トレーニング【担当：望月美】
下半身トレーニング【担当：望月美】
下半身トレーニング【担当：望月美】
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2026年7月9日 -
– ダンベル筋トレ【担当：宮澤】 とその他 1 件のいベント
ダンベル筋トレ【担当：宮澤】
ダンベル筋トレ【担当：宮澤】
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2026年7月10日ダンベル筋トレ【担当：宮澤】ダンベル筋トレ【担当：宮澤】
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2026年7月10日 -
– ゴムチューブ筋トレ【担当：宮澤】
ゴムチューブ筋トレ【担当：宮澤】
ゴムチューブ筋トレ【担当：宮澤】
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2026年7月11日