〒409-2947 山梨県南巨摩郡身延町上之平1917-3

☎0556-42-8228

 

利用料金

町内在住者町外在住者
月会員(入浴料込み)
※月会員・回数券の場合、来館の際に入湯税150円/日が別途かかります。
8,000(税込)9,130(税込)
1回利用1,000(税込)
(入湯税込み)
1,500(税込)
(入湯税込み)

■条例により、下記の記載に当てはまる方は入湯税を課しません。
①年齢12歳未満(小人料金に該当) ②身延町民で生活保護を受けている方
③身延町民で身体障碍者福祉法1級2級3級に該当する方 ④身延町民でひとり親世帯の満18歳未満のお子様
⑤身延町民で満70歳以上の方 ⑥身延町民でその他町長において特に必要があると認められた方

設備紹介

個人プログラムで老化しらずのお身体へ

  • 肩・腰・膝の痛みでお困りの方
  • 姿勢改善・骨盤矯正をしたい方
  • 身体の衰えが気になりはじめたい方
  • ずっと健康でいたい方
  • 美しく綺麗なプロポーションを保ちたい方
  • スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
  • 疲れた身体をスッキリ楽にしたい方

有酸素マシン

有酸素トレーニングができるマシンが充実、操作も非常に簡単です。YouTube等のコンテンツを視聴しながらトレーニングが出来ます。お持ちのヘッドセット(ヘッドホン)を接続する事で音声もお楽しみ頂けます。(バイク・トレッドミル・バリオ)  

フリーウェイト

フリーウエイトエリアはスミスマシン(MAX120㎏)にパワーラック(MAX225㎏)
さらにダンベルは30㎏までご用意があります。

レッスンスケジュール

4月 2024 のイベント

日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
2024年3月31日
2024年4月1日
2024年4月2日
2024年4月3日(1件のイベント)

6:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年4月3日

2024年4月4日
2024年4月5日(1件のイベント)

7:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年4月5日

2024年4月6日
2024年4月7日(1件のイベント)

2:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年4月7日

2024年4月8日
2024年4月9日
2024年4月10日(1件のイベント)

7:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:高山】


2024年4月10日

2024年4月11日(1件のイベント)

6:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年4月11日

2024年4月12日
2024年4月13日
2024年4月14日(2件のイベント)

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年4月14日

7:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年4月14日

2024年4月15日
2024年4月16日
2024年4月17日(1件のイベント)

6:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:高山】


2024年4月17日

2024年4月18日
2024年4月19日
2024年4月20日
2024年4月21日(1件のイベント)

2:00 PM: エクササイズステップ運動【担当:川瀬】


2024年4月21日

2024年4月22日(1件のイベント)

6:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年4月22日

2024年4月23日
2024年4月24日(1件のイベント)

7:00 PM: ステップ運動【担当:宮澤】


2024年4月24日

2024年4月25日(1件のイベント)

6:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:高山】


2024年4月25日

2024年4月26日
2024年4月27日(1件のイベント)

2:00 PM: 初級リズムエクササイズ【担当:川瀬】


2024年4月27日

2024年4月28日
2024年4月29日
2024年4月30日
2024年5月1日
2024年5月2日
2024年5月3日
2024年5月4日